Consulta

Empezaré con mi dieta 
mañana
el lunes
el próximo mes

Deja de hacer excusas y empieza construir cuerpo sano y atractivo de cual siempre soñaste! Dieta supone un plan de alimentación personalizado. Lo puedes conseguir aquí, primer paso seria completar gratuitamente formulario para evaluar tu alimentación actual.

Primer contacto

Primer paso para preparar un plan de alimentación personalizado es conocer tu rutina de comida día a día. Por ese razón hemos desarrollado un formulario detallado que facilita recolección de tus datos básicos.

Deja tus datos y al instante recibirás tu guía gratuita 
“Primeros Pasos hacia Nuevo Estilo de Vida” Tu amiga Fabi Cremer”.

 

Interpretación de resultados & consulta

Costo: 200 Bs

Previo: depósito y llenar evaluo nutricional gratuito

  • 45 min de sesión
  • 15 min consejos prácticos
  • ofrecer planes específicos

Idéntico que en vivo, nada mas que en:

  • computadora
  • internet
  • cuaderno de apuntes

Plan de alimentación​

Entiendo que cada persona lleva diferente estilo de vida, por eso preparé 4 opciones diferentes para adaptarse a todas necesidades. Como quieres conseguir tus alimentos?

Seguimiento y ajustes

Una vez que comenzamos a trabajar el mes completo. Estamos en contacto diario, y seguimiento en consulta semanal. Analiza resultados y se hacen los ajustes necesarios

Plan de entrenamiento​

Quieres mas resultados y mas rápido? No tienes tiempo o posibilitad tener continuidad en el gimnasio?

Puedes entrenar en casa sin mucho de equipamiento y lograr los resultados deseados.

Plan de alimentación + plan de entrenamiento no solamente te van a ayudar bajar de peso pero también subir con tu masa muscular. Con mas masa muscular vas a acelerar tu metabolismo y tonificar tu cuerpo.

  • Plan de ejercicio en casa con cintas elásticas y pesas pequeñas
  • Plan de ejercicios para tu tipo de cuerpo
  • Vídeos de entrenamiento entero con explicaciones y tiempos para cada ejercicio (lo pones en tu tele y lo hacemos “juntos”!)
Contacto
Ponte en contacto conmigo

Quieres conseguir el cuerpo que siempre querías o comer mas sano? Quieres transmitir ese estilo de alimentación a tu familia? Ponte en contacto conmigo con confianza y permita me ayudarte con mi experiencia y conocimiento.